Можно ли похудеть на интуитивном питании

Понятно, что на новой работе не чувствуешь себя в безопасности.
В чем главный принцип, в чем секрет? Раньше, когда был лишний вес, я с большим трудом переваривала еду, особенно ужин.

Осознанное похудение и интуитивное питание | VK

Вопрос: "Можно ли похудеть на интуитивном питании?"

Ответ: Чтобы сбросить лишние килограммы сегодня нужно соблюдать всего два пункта - физические нагрузки и правильное питание. Самые популярные программы Вы найдете на нашем сайте, выбирайте то, что понравится и соблюдайте режим в течении 21 дня.
Мой ответ в такой ситуации с какого-то момента стал прямой - "Не хочу сейчас" или "Очень аппетитно и вкусно выглядит! У каждого чувства есть свой спусковой крючок и свой способ удовлетворения. Тогда ты обнаружишь, что можешь принять и себя, и твой вес перестанет быть для тебя проблемой. Системы в питании не было никакой. Я как раз об этом и написала в посте. Я даже думаю, что так и есть.

Интуитивное питание в моей жизни: Интуитивное питание: Группы - oldjava.ru

Начала принимать капсулы Турбослим для похудения День, Ночь , два месяца подряд, с аппетитом начались проблемы... Выжил, но с потерями. И которая требует больше усилий и внимания, чем просто еда, когда у тебя нет проблем с лишним весом.
ДРУГИЕ ЗАПИСИ:

Комментарии (2)

secretstar

Гости 18.04.2017 в 05:00
а третье это сбалансированный коктейль. в приготовлении 1 минута. утром не теряешь уйму времени на приготовление. вот к примеру некогда делать соки и каши.
Ответить Изменить жалоба

up

Гости 25.04.2017 в 16:53
Почему всем кажется что побочек от редуксина нет, сухость во рту это только первая ласточка, все препараты, на основе сибутрамина уже с 2010 года запрещены в странах Евросоюза. И только россиян продолжают им травить.
Ответить Изменить жалоба

oldjava.ru - Программы для похудения.